Фитнес и правильное питание
- Мадамуазель
- ~ дебютант ~
- Сообщения: 127
- Зарегистрирован: 06.04.2012 9:41
- Откуда: Москва
Фитнес и правильное питание
Народ, всем привет! У меня к вам вопрос, кто может посоветовать магазин, что бы можно сразу заказать покушать что-нить полезное, правильное и относительно не дорогое? Решила заняться собой просто, а для этого без правильного питания просто никуда. Проблема только в том, что нет времени готовить постоянно. Если подскажите такое место, да еще и с возможностью доставки, то будет просто супер!
- Мадамуазель
- ~ дебютант ~
- Сообщения: 127
- Зарегистрирован: 06.04.2012 9:41
- Откуда: Москва
Re: Фитнес и правильное питание
А как же пища все это время содержится?! Ничего не портится? Кстати, а по стомости то как получается? Я вот не знаю, даже примерно, какое количество ккал мне необходимо. Хотя, наверное, для сушки не более чем 1500?! Еда то вкусная?
- Мадамуазель
- ~ дебютант ~
- Сообщения: 127
- Зарегистрирован: 06.04.2012 9:41
- Откуда: Москва
Re: Фитнес и правильное питание
Вообще то звучит очень даже неплохо. Большое спасибо за помощь! Главное, что мне не нужно будет тратить свое время на приготовление пищи. Да и вроде по цене вполне доступно. Кстати, а что обычно вызаказываете?
Re: Фитнес и правильное питание
Нужно с начало заняться фитнесом и есть очень хороший клуб для занятий https://pelicanfit.ru/
Re: Фитнес и правильное питание
И похудеете за одно.
Re: Фитнес и правильное питание
Вот точную стоимость можете уточнить в зависимости от выбранного вами меню по ккал на сайте General food https://general-food.ru/ . Я как раз худею, и для меня меню в 2000 самый идеальный вариант. Между прочим, вы правы, можно на сайте задать вопрос диетологу, плюс подсчитать количество ккал! Вы сами выбираете то, что вам заинтересует.
Re: Фитнес и правильное питание
Вообще вдобавок к фитнесу нужно не только правильное питание, но и спортивные добавки со временем. Но при этом нужно четко понимать и разделять и понимать для чего вы занимаетесь, каких результатов вы хотите достичь и двигаться в этом направлении. Это может быть как обычно похудение, набор массы или просто поддержка себя в тонусе. Я, например, принимаю спортивные витамины Daily Formula от Universal Nutrition. Они продаются на atletmarket.com.ua, причем достаточно недорого. Обязательно почитайте о том что это и какие результаты могут быть от них:
- Мадамуазель
- ~ дебютант ~
- Сообщения: 127
- Зарегистрирован: 06.04.2012 9:41
- Откуда: Москва
Re: Фитнес и правильное питание
И не говорите, я сколько раз замечала за собой. Стоит только отойти от диеты, то сразу уходишь в плюс( Скажите, а сколько по стоимости выходит, и как они просчитывают каллорийность? А вот попробовать просто можно?Серезина писал(а):Вот точную стоимость можете уточнить в зависимости от выбранного вами меню по ккал на сайте General food https://general-food.ru/ . Я как раз худею, и для меня меню в 2000 самый идеальный вариант. Между прочим, вы правы, можно на сайте задать вопрос диетологу, плюс подсчитать количество ккал! Вы сами выбираете то, что вам заинтересует.
Re: Фитнес и правильное питание
Да в любом магазине при правильном выборе можно закупиться недорого и правильно
Re: Фитнес и правильное питание
Закупить не сложно, весь вопрос чем?? Либо полуфабрикатами либо продуктами, которые потом надо еще приготовить и приготовить правильно((( а мне при моей работе проще сразу меню на неделю заказать в General Food https://general-food.ru/ratsiony-dlya-pokhudeniya/ и потом не париться. Знаю что все привезут упакованное, свежее и вкуснющее)) И главное в пределах 1300 калорий в сутки. Я попробовала и не жалею, питаюсь так уже больше месяца.