Витамины

Профилактика и лечение заболеваний, здоровый образ жизни, занятия спортом...(ВНИМАНИЕ! Детские заболевания обсуждаются в разделе Дети)
Сообщение
Автор
Аватара пользователя
Снежка
~ подающий надежды ~
Сообщения: 63
Зарегистрирован: 28.03.2014 13:42

Re: Витамины

#46 Сообщение Снежка » 16.07.2018 14:23

Нет, не ходила пока никуда. Для поддержания оптимального дневного уровня витамина Д нужно 600-2000 МЕ. Выбрала для себя профилактическую дозу в 2000МЕ - это четыре капли Аквадетрима. Чувствую себя теперь отлично, усталость прошла, даже утром встаю нормально. Есть силы и желание двигаться. Оказывается, витамин Д благоприятно влияет на нервную систему и силу мышц.

Аватара пользователя
Rima
~ дебютант ~
Сообщения: 72
Зарегистрирован: 27.05.2010 14:59

Re: Витамины

#47 Сообщение Rima » 17.07.2018 12:02

Ого! Даже не знала, что так мало в наш организм поступает витамина... Схожу анализы сдам, все же. И попробую тоже Аквадетрим.

Аватара пользователя
Инга Демидова
~ дебютант ~
Сообщения: 72
Зарегистрирован: 14.04.2017 19:41

Re: Витамины

#48 Сообщение Инга Демидова » 23.07.2018 15:42

Девчонки, а кто принимал витамины при планировании беременности? В общем то, вопрос посвящён ЭКО и касается данных специфических registr-eco.ru/temyi/chto-takoe-eco-ekstrakorporalnoe-oplodotvorenie/podgotovka-k-eko/kakie-vitaminyi-pered-eko-dlya-zhenshhin-i-muzhchin.html препаратов? Что думаете, помогут при подготовке к процедуре?

Аватара пользователя
Виолета-Т.
~ дебютант ~
Сообщения: 91
Зарегистрирован: 14.04.2017 18:36

Re: Витамины

#49 Сообщение Виолета-Т. » 23.07.2018 23:31

Инга Демидова писал(а):Девчонки, а кто принимал витамины при планировании беременности? В общем то, вопрос посвящён ЭКО и касается данных специфических препаратов? Что думаете, помогут при подготовке к процедуре?
Я думаю, что вам эта bistro-zaberemenet.ru/vitaminyi-dlya-zachatiya-rebenka.html информация точно пригодится, она как раз и повествует про то, какие витамины пить для зачатия. Может видели уже те статьи когда или не заглядывали на сайт? Поверьте, стоит это сделать.

Аватара пользователя
Abaraшка
~ подающий надежды ~
Сообщения: 35
Зарегистрирован: 10.03.2017 16:46

Re: Витамины

#50 Сообщение Abaraшка » 09.09.2018 22:09

Dariyata писал(а):Я пью периодически витамины
А я сейчас о витаминах подзабыла. У мамы на даче столько натуральных витаминов)) В общем, на фрукты-овощи налегаю пока есть.

Аватара пользователя
АфигительнаЯ
~ подающий надежды ~
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 09.12.2016 14:15

Re: Витамины

#51 Сообщение АфигительнаЯ » 19.09.2018 21:43

Не знаю даже что сказать про витамины.. то ли я не то пила, то ли не так часто пила, но особого эффекта не ощущала. Большее доверие вызывают БАДы, я хоть реальный результат увидела, по-моему это самый главный показатель.

Аватара пользователя
zажигаLка
~ подающий надежды ~
Сообщения: 21
Зарегистрирован: 12.03.2017 21:41

Re: Витамины

#52 Сообщение zажигаLка » 20.09.2018 10:11

АфигительнаЯ писал(а):Большее доверие вызывают БАДы, я хоть реальный результат увидела, по-моему это самый главный показатель.
А какие именно БАДы вы принимали? И для чего? Я почему-то именно к ним отношусь с какой-то предвзятостью.

Аватара пользователя
АфигительнаЯ
~ подающий надежды ~
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 09.12.2016 14:15

Re: Витамины

#53 Сообщение АфигительнаЯ » 20.09.2018 22:25

zажигаLка писал(а):А какие именно БАДы вы принимали? И для чего? Я почему-то именно к ним отношусь с какой-то предвзятостью.
Да честно говоря не много я их принимала. В прошлом году терапевт посоветовала пропить цитролюкс, когда сильно простудилась. Муж в тот же день купил, сама не могла пойти в аптеку, так плохо было, и врача на дом вызывала. Вечером накапала в чай 28 капель, а уже на следующий день стало намного легче. Не донимали слабость и головная боль, ломоты в теле не стало, в сон не клонило в течение дня. Старалась побольше лежать, но силы появились хоть что-то по дому сделать. Сейчас при простуде сразу вместе с противовируской принимаю эти капли, чтоб не доводить до ужасного состояния.

Аватара пользователя
zажигаLка
~ подающий надежды ~
Сообщения: 21
Зарегистрирован: 12.03.2017 21:41

Re: Витамины

#54 Сообщение zажигаLка » 21.09.2018 10:14

АфигительнаЯ писал(а):Сейчас при простуде сразу вместе с противовируской принимаю эти капли, чтоб не доводить до ужасного состояния.
Надо же, не подозревала что БАД может так помочь. А почему говорите что принимаете сразу с противовируской? Это необходимое условие? Или вы так, чтоб наверняка?

Аватара пользователя
АфигительнаЯ
~ подающий надежды ~
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 09.12.2016 14:15

Re: Витамины

#55 Сообщение АфигительнаЯ » 21.09.2018 20:32

zажигаLка писал(а):Надо же, не подозревала что БАД может так помочь. А почему говорите что принимаете сразу с противовируской? Это необходимое условие? Или вы так, чтоб наверняка?

Ну это ведь не лекарство, пусть хорошая, но только лишь биодобавка. Вирус изничтожить нужно противовируской. А цитролюкс принимаю именно чтобы симптоматику простуды уменьшить, чтобы в легкой форме протекала простуда, и чтобы она быстрее прошла.

Аватара пользователя
Паринка
~ дебютант ~
Сообщения: 80
Зарегистрирован: 19.03.2017 12:54
Откуда: Москва

Re: Витамины

#56 Сообщение Паринка » 30.11.2018 16:22

К выбору витаминов я подошла серьёзно. Остановилась на Аквавит Д3. Я забыла, что такое насморк в принципе. Чувствую себя превосходно. Они идут в каплях, рассчитала себе суточную дозу ( по 5 капель), принимать буду до наступления лета. Побочных действий не было, витамины мне подходят.

Ответить

Вернуться в «Здоровье и спорт»