как минимум 9, чтобы реально выспаться.Cколько часов в сутки вам необходимо, что бы выспаться ?
Сон - это здоровье. Одним словом, кто спит мало, у того многие болячки дают о себе знать раньше положенного. Да и на внешнем виде недосып очень как сказывается.Что вообще значит для челоека хороший сон ?
Я бы однозначно без сна не выжила :cheesy:
Ничего особенного. Кладу под голову подушку :mrgreen:Что вы делаете перед сном, что бы лучше спалось ?
На самом деле всегда засыпаю сразу и сплю как убитая. Мне всегда спится хорошо.
Постоянство. Помешать может сильная тревога...Постоянство ли для вас крепкий сон ? Что может помешать?
какое расстояние? от чего?Расстояние во время сна ?
Снятся абсолютно всегда. Я даже не знаю от чего это зависит. Цветные и красочные...Сны ? Снятся ли вам сны ? От чего это зависит ?