Правильный уход за зубами

[ZAZNOBA]

девочки вечная у меня дилемма, когда лучше чистить зубки утром, до еды или после?вообще расскажите, как вы пользуетесь ниткой , как чистите зубки( сколько по времени, сколько раз в день?

[Некраска]

Однозначно всегда ПОСЛЕ еды. Желательно каждый раз, можно без пасты.

[Обидюкова]

чищу с утра как встаю, после завтрака полощу и при необходимости ниточкой, т.к. не обедаю в обед не чищу, а если случается перекусить, то полощу ополоаскивателем и вечером перед сном чищу

[Puzzle]

Я утром не завтракаю, поэтому просто чищу... но мне кажется лучше чистить их после еды.
Хотя советуют чистить и до еды и после.


Флоссом пользуюсь каждый раз после еды и любых перекусов.
Два раза в день ополаскиватель для полости рта.
Чищу зубы выметающими движениями 2 минуты.

[Обидюкова]

Шпионка,
с тура советуют до еды, т.к. вся гадость скопившаяся за ночь во рту, получается с пищей попадает в организм

[Puzzle]

Шпионка,
с тура советуют до еды, т.к. вся гадость скопившаяся за ночь во рту, получается с пищей попадает в организм

да, и плюс после тоже!

Но проще вообще не завтракать, проблемой меньше

[Обидюкова]

Шпионка,
я полоскаю после завтрака, без завтрака я не могу

[Puzzle]

Обидюкова,
без чистки полоскаешь?

[Обидюкова]

Шпионка,
до завтрака чищю, а потом полоскаю и при необходимости нитка

[Обидюкова]

Манго,
паста какая-то термоядерная

[prettybat]

я чищу сразу, как меня подняли утром - чтоб хоть как-то проснуться , потом завтракаю и полощу, в обед - у меня он легкий всегда - спасаюсь жевательной резинкой, типа Orbit Professional, ну, и вечером после ужина чищу. Нитку по необходимости...
Раз в 2 недели могу "серьезную чистку" с содой устроить - отбелить и намеки на камень удалить...

[ZAZNOBA]

вот и я так делала, а меня мой стоматолог ругала, и сказала, что после еды нив коем случае нельзя чистить зубки,только полоскать или жвачка, ну по необходимости нить, потому-что после еды выделяется кислота, которая переваривает нашу пишу, и не только в желудке но и на языке, а мы ещё помогаем етой кислоте разрушить нашу зубную эмаль, твёрдой щетиной щётки.... и пользоваться ниткой, при вечерней чистки зубов, обязательно, не важно застряло у вас что то между зубов или нет и не важно широкое ли расстояние между зубов или нет...вот...поетому то я и озадачилась...

[Некраска]

Меня ещё со времён брекетов очень хорошо выручает ирригатор... поэтому ниткой я частенько пренебрегаю

[Обидюкова]

Краска,
а что это за зверь такой?

[Некраска]

Реальный зверь... только он меня и выручал с брекетами.

http://www.irrigatory.ru/