Девчата.info

А я вернулась на низкоуглеводную - сроднилась с ней уже И до нужной кондиции дошла и вес не набираю тьфутьфу и к ограничениям привыкла

Белка писал(а):а тебе зачем?

чтобы не поправиться

Руна писал(а):А я слезла с кремлевки

я за кремлевскую не очень хороший коммент нашла:
Пик популярности этой диеты приходиться на 2004-2005 год, когда пациенты активно начали использовать эту диету для снижения веса. Данная диета с резким ограничением углеводов, которые являются основным источником энергии в организме. Надо признаться, что у многих были заметны результаты. Но в настоящее время, врачам приходиться решать последствия этого похудения. При соблюдении кремлевской диеты, на фоне перегрузки большим количеством жира и белка, могут обостряться заболевания сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта и почек. Образование углеводов из белков и жиров сопровождается образованием большого количества кетоновых тел, проще говоря – ацетона. Наверное каждому понятно, насколько НЕ ПОЛЕЗЕН ацетон в нефизиологических концентрациях. Ацетон поступает в кровь, а кровь, как известно, омывает каждую нашу клеточку. Ацетоновый стресс распространяется как на клеточном, так и на органном уровне. Санитары нашего организма – печень и почки принимают основной удар…
Избыток потребления белковой пищи стимулирует избыточное отложение мочевой кислоты в суставах, которые и так находятся в тяжелом положение под гнетом лишних килограммов…Дополнительные проблемы в виде кристаллов мочевой кислоты внутри сустава приносит дополнительное отягощение…

Я поняла, что к выбору таблеток для похудения надо подходить с умом и осознано! А не купить, потому что дешево! Или: рекламируют! Я например, уже поддалась этому. Купила Редуксин, пришла домой, выпила капсулу, потом покрылась липким потом, глаза полезли из орбит, паника. Потом я уже узнала, что в составе Редуксина, как и Линдаксы входит сибутрамин! А он негативно влияет на сердечно- сосудистую систему! Вплоть до инсульта, инфаркта! "Букет" целый!
Здесь писали про Орсотен. Я тоже с ним знакома и очень довольна им.

Взвесилась. 49 килограмм. я такая разве что в 10-том классе была. И это просто нервы и переживания. На диете не сижу. Довольна фигурой..но нах она такой ценой

Грушенька
Ольк, а какого ты роста?

а у меня беда...если стрейч слава Богу джинсы еще спасают - то обычные брюки хоть на выброс...висят мешком

Грушенька
у меня всегда была проблема с талией.. бедра узкие..талия широкая...спортивная фигура.. всегда завидовала бабам с грушевидной фигурой. Чтобы мне быть "моделевидной" - мне надо быть худой - тогда у талии появляется очертания. В противном случае - кубик на худых ножках

Алка! мы с тобой!

Руна писал(а):всегда завидовала бабам с грушевидной фигурой

у всех свои проблемы. Я как обладатель тонкой (по сравнению с попой) талии и далеко не маленькой (по сравнению со всем остальным) попой хочу сказать, что проблем в выборе одежды не меньше. Все платья и большинство юбок собираются над попой складкой. Спасают только трикотажные платья, которые натягиваются в нужном месте. С брюками тоже не просто - как правило те, что сидят в попе, в талии просто велики. И наоборот
К худеющим присоединяюсь, пока правда не так жестко. С понедельника ограничиваю сладкое/мучное и совсем убираю перекусы.
Кстати, мне сколько не худей - попа не меняется. Даже когда я 45 кг весила. Папа шутил всегда: глаза большие-большие, голубые-голубые... а остальное все - попа!

ой девы..ну ржууу вот никогда бабы походу не бывают собой до конца довольны
вот ноете что сиськи большие - а я ваще не знаю чо это такое

не в сиськах счастье)), если сисек нет то может быть классный попец , ножки или еще что-то все равно у девушки должно быть что-то чем она привлекает мужчин) работайте в данном направлении) в идеале канешно чем их больше,тем лучше)

а кто сказал, что недовольны
я собой очень довольна! говорила о сложности в подборе одежды - что есть, то есть. Но остальное все мое и не жалуюсь.

активный образ жизни!!!! и похудеете на раз два

ах да и йогу можите подключить)