Про похудение!_2

Профилактика и лечение заболеваний, здоровый образ жизни, занятия спортом...(ВНИМАНИЕ! Детские заболевания обсуждаются в разделе Дети)
Сообщение
Автор
Некраска

#16 Сообщение Некраска » 09.08.2007 15:54

Обидюкова писал(а):до июньской поездки в Египет верх был 46 низ 44, а сейчас вот ходила на обед и купила себе платье 40 размера :)
правда это похудание было жестким и не дай Бог кому то худеть таким способом как я
не думай о грустном, было и прошло... надеюсь что в след. раз не так будет :(
Зато ты теперь отлично выглядишь, правда и до этого была супер!

Некраска

#17 Сообщение Некраска » 09.08.2007 16:51

aLiska писал(а):
Обидюкова писал(а):до июньской поездки в Египет верх был 46 низ 44, а сейчас вот ходила на обед и купила себе платье 40 размера :)
правда это похудание было жестким и не дай Бог кому то худеть таким способом как я
Голодовкой?
вынужденной

Обидюкова

#18 Сообщение Обидюкова » 10.08.2007 9:21

aLiska,
у меня проблемный зуб мудрости, мне его вырезали из-под последнего, шов во рту 2,5, есть не могла 3 недели практически
и вот в конце августа вторая операция, там еще хуже ситуация :( и опять голодовка, куча антибиотиков и кетанов :(

Обидюкова

#19 Сообщение Обидюкова » 10.08.2007 9:22

Краска,
:Rose: :friends:

Обидюкова

#20 Сообщение Обидюкова » 10.08.2007 13:51

aLiska,
спасибо, остался последний и самый сложный

Аватара пользователя
Фроська
Frozen
Сообщения: 3441
Зарегистрирован: 19.11.2004 11:02
Откуда: Москва-Сити
Контактная информация:

#21 Сообщение Фроська » 13.08.2007 13:54

Очень удобный счетчик калорий!
http://www.pepsilight.ru/calory.html
:)

ЦРУ

#22 Сообщение ЦРУ » 15.08.2007 11:08

Мне понравилась твоя формулировка, Алиска. :) У меня столько же лишних кг. :) Но я знала, что так и будет. Теперь я уже вдоволь насладилась валянием на диване в обнимку по вечерам и местной кухней и взяла процесс в свои руки! Мне казалось, что я ничего, а потом увидела свои фотки с прошлых выходных, и мы просто от смеха упали - такая круглая моська, прямо как блин. :) И живот такой же. :)

Работа у меня сидячяя и теперь даже ходить никуда не надо. Ну и в семейной жизни, если партнер не считает нужным питаться правильно, сложно это делать в одиночку. Если готовит товарищ пожарник, то хоть и вкуснятина, но одни калории! Так что я начала контроль того, что мы покупаем. Вместо шоколадного мороженого покупаем лимонный сорбет, вместо тортильи, где много яиц и все на масле, делаем кускус с овощами - потом он с ним, конечно, делает себе что-нибудь мясное, но меня это уже не соблазняет. От шоколада, навязываемого мамой, отказываемся. Овощи и фрукты берем. :) У них свой огород. Вытаскиваю его на прогулки. В выходные ездили на великах. Ну и обнаружила, что застоявшийся в углу велотренажер работает. Будет использовать, когда товарищ работает! Также сказала, что нам не нужна домработница, экономим 50 евро в неделю, я мне - физическая нагрузка, и все довольны. Я уборку люблю, а здесь и убирать-то нечего. Плюс, пока мы в стадии медового месяца, пользуемся всеми его преимуществами для похудения! :oops:

ЦРУ

#23 Сообщение ЦРУ » 15.08.2007 15:58

В обед настроила велотренажер и покаталась 5 минут на нем - проехала километр, но вот я не поняла, похоже там еще счетчик калорий - 40 калорий, что ли? Ух ты, какой стимул, когда знаешь, сколько калорий сжигаешь.

ЦРУ

#24 Сообщение ЦРУ » 15.08.2007 21:44

Я тоже посмотрела и то же самое подумала...

Аватара пользователя
prettybat
~ скромный гений ~
Сообщения: 558
Зарегистрирован: 15.05.2006 17:04
Откуда: Харьков

#25 Сообщение prettybat » 17.08.2007 10:44

Girlie писал(а):начиталась про эти таблетки, что все с них набирают... нифига...
ага, полная ерунда - я ни грамма не набрала из-за таблеток, благо стаж у меня уже приличный... )))

и ваще - я тут перешла на откровенно комбинированную диету - белково-углеводную )) Т.е. точу рыбу и мясо маскимально просто приготовленные (например, на гриле) и овощи-фрукты. Сладкое исключила вообще. Хлеб - практически тоже. Только черный 1-2 кусочка в день (утром бутерброды)))

Результат -2 кг за неделю. Осталось еще 2 для полного счастья (уровня 21 года ;) Ах, молодость, молодость... Но цель есть цель!), и они самые трудные... Это не считая 3-хразового фитнеса... В общем, как сказал мой муж - "чем бы дитё не тешилось..." ))
[url=http://romanticcollection.ru][img]http://line.romanticcollection.ru/meto/11m_8_42E15040_sCastlivoPzasqpaemPvmesteP_7.gif[/img][/url]

Я никогда не была красавицей, но и дурой никогда не была (с) Я

ЦРУ

#26 Сообщение ЦРУ » 17.08.2007 13:24

кто-нибудь пробовал очищающую гречневую диету? Говорят, и худеется с нее тоже хорошо, и недостатка в витаминах нет, как при других диетах...

ЦРУ

#27 Сообщение ЦРУ » 17.08.2007 13:49

Поэтому я и хочу совместить ее с овощной.

Аватара пользователя
Alna
Администратор
Сообщения: 1718
Зарегистрирован: 11.11.2004 14:53

#28 Сообщение Alna » 03.09.2007 10:17

Алиска, сколько же в тебе будет, если ты скинешь 3 кг?
http://www.photosight.ru/ownpage.php?authorid=204081

[url=http://www.sestrenka.ru/lines/][img]http://www.sestrenka.ru/lines/1_21_76_949611600_ccfb20e2ece5f1f2e520f3e6e5.png[/img][/url]

Аватара пользователя
Alna
Администратор
Сообщения: 1718
Зарегистрирован: 11.11.2004 14:53

#29 Сообщение Alna » 03.09.2007 11:45

Лер, я, кстати, набрала 3 лишних кг в свое время после начала приёма таблеток, была 48,5. Сейчас на 46-47 так и остановилась, правда, я теперь на вечной диете плюс спорт, так что тебя могу поддержать только морально. Я верю, что ты похудеешь и будешь самая прекрасная на этом мероприятии!
http://www.photosight.ru/ownpage.php?authorid=204081

[url=http://www.sestrenka.ru/lines/][img]http://www.sestrenka.ru/lines/1_21_76_949611600_ccfb20e2ece5f1f2e520f3e6e5.png[/img][/url]

Puzzle

#30 Сообщение Puzzle » 06.09.2007 9:10

Нюточка,
все от нервов! :oops:

Ответить

Вернуться в «Здоровье и спорт»