Ужасные боли в спине.

Профилактика и лечение заболеваний, здоровый образ жизни, занятия спортом...(ВНИМАНИЕ! Детские заболевания обсуждаются в разделе Дети)
Сообщение
Автор
Питарда
~ подающий надежды ~
Сообщения: 36
Зарегистрирован: 07.06.2016 12:13

Ужасные боли в спине.

#1 Сообщение Питарда » 25.08.2016 11:11

После беременности очень болит спина. Хожу как будто еще с животом, очень больно нагибаться и сидеть на ровной поверхности. Муж по мере возможности разминает, так-как посещать масажиста не хватает времени. Подскажите пожалуйста кто что с этим делал?( :(

Аватара пользователя
Tera
~ дебютант ~
Сообщения: 82
Зарегистрирован: 02.01.2016 21:08

Re: Ужасные боли в спине.

#2 Сообщение Tera » 05.09.2016 13:44

Что делать? Найти время для себя любимой, и пройти курс качественного массажа http://massage-v-butovo.ru/. И вы забудете о болях в спине.

Аватара пользователя
Дарина55
~ откровение ~
Сообщения: 168
Зарегистрирован: 29.10.2011 17:07
Откуда: Москва

Re: Ужасные боли в спине.

#3 Сообщение Дарина55 » 20.09.2016 16:55

Найти время на посещение врача надо, а то может вам массаж противопоказан, может быть у вас внутренние органы шалят, а мы вам тут остеохондроз полечим мазями разогревающими. Я вот точно сначала узнала, хондроз, так мне сейчас раз в ти месяца приходит массажистка профессиональная массаж делает, а так если обострение какое. я никофлексом мажу. он хорошо помогает, разогревающая мазь такая. Но я еще раз повторюсь, сначала надо знать правильный диагноз

Torry
~ подающий надежды ~
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 15.04.2016 15:11

Re: Ужасные боли в спине.

#4 Сообщение Torry » 19.10.2016 16:23

Ой, я сама как вспомню какие боли были в спине, пока ребенок не начал ходить и мне приходилось носить его на руках - это со временем пройдет. Я и на массаж денег много выбросила, все равно тяжело было. А потом просто муж домой привез на Новый год подарок кресло-качалку http://www.relaxa.ru/shop/28-massazhnye ... _kachalki/ с функцией массажа и я каждый вечер релаксировала в нем - и боли потихоньку ушли. Вот и я сейчас думаю, может и не в спине проблема была, а просто в мышечных зажимах? А такой аппаратный массаж отлично с ними справился.

Аватара пользователя
MamaArtema
~ подающий надежды ~
Сообщения: 24
Зарегистрирован: 10.07.2016 23:08
Откуда: СПб

Re: Ужасные боли в спине.

#5 Сообщение MamaArtema » 30.10.2016 21:48

После родов у меня тоже жутко болела спина. Как и у всех моих рожавших подруг. Кому-то такое побочное действие дала спинальная анестезия, а у кого-то (в моем случае) - давний остеохондроз.
Последний раз редактировалось MamaArtema 28.04.2017 23:16, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
Ninka
~ подающий надежды ~
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 06.11.2016 21:00

Re: Ужасные боли в спине.

#6 Сообщение Ninka » 06.11.2016 21:07

У меня была очень плохая привычка сутулиться, со временем от этого дико начала болеть спина, курс лечебного массажа очень помог, теперь себя дисциплинирую и за осанкой слежу, курс иногда для профилактики повторяю.

Аватара пользователя
Малкова
~ дебютант ~
Сообщения: 72
Зарегистрирован: 06.09.2015 14:42

Re: Ужасные боли в спине.

#7 Сообщение Малкова » 07.11.2016 17:03

Значит вам повезло хорошего специалиста найти, я около двух месяцев ходила на массаж, а боли как были так и есть, хотя эффект обещали уже через месяц

Аватара пользователя
Ninka
~ подающий надежды ~
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 06.11.2016 21:00

Re: Ужасные боли в спине.

#8 Сообщение Ninka » 07.11.2016 17:59

Я для себя сразу решила что обращаться буду в клинику, http://www.familydoctor.ru/direction/medmassaj/ , ведь всякие массажи в кабинетах и салонах красоты, это так, для релакса, лечебного эффекта они точно не несут.

Пчёлка
~ подающий надежды ~
Сообщения: 41
Зарегистрирован: 17.01.2016 22:18

Re: Ужасные боли в спине.

#9 Сообщение Пчёлка » 08.11.2016 22:48

Можно делать гимнастику. Вставать на четвереньки и разгибать спину. Так меньшая нагрузка на позвоночник будет.

Аватара пользователя
Koralina
~ подающий надежды ~
Сообщения: 34
Зарегистрирован: 22.04.2016 23:36

Re: Ужасные боли в спине.

#10 Сообщение Koralina » 17.11.2016 17:33

я при болях в спине на турниках иду повисеть в спорт зале, гиперэкстензию делаю и березку, еще массаж неплохо помогает.

Пчёлка
~ подающий надежды ~
Сообщения: 41
Зарегистрирован: 17.01.2016 22:18

Re: Ужасные боли в спине.

#11 Сообщение Пчёлка » 20.11.2016 17:42

массаж - хорошее средство, но его делают в зависимости от того, какая причина этих болей. У меня, например, спина болит из-за остеохондроза и невролог Алейник Виктория Николаевна из http://www.onclinic.ru/nevrologiya/konsultacii/ мне в начале появлений моих болей, так сказать в период обострения. не разрешает делать массажи.

Аватара пользователя
Koralina
~ подающий надежды ~
Сообщения: 34
Зарегистрирован: 22.04.2016 23:36

Re: Ужасные боли в спине.

#12 Сообщение Koralina » 21.11.2016 17:23

ну с остеохондрозом - совсем другая песня, я говорю об обычных болях в спине, когда долго за компьютером неудобно сидишь или ночью отлежал спину.

Аватара пользователя
NANEE4KA
~ подающий надежды ~
Сообщения: 36
Зарегистрирован: 31.10.2016 16:03

Re: Ужасные боли в спине.

#13 Сообщение NANEE4KA » 12.12.2016 14:28

Не тратьте время на самолечение, пойдите к врачу. Если врач по каким-то обстоятельствам, не направит на обширную диагностику, не поленитесь, запишитесь и сделайте МРТ позвоночника. На сегодняшний день, доступно самому выбирать клинику. Наберите (499) 110-62-03, изложите нужные вам требования. Единая служба предложит вариант, а вы уже выбирайте, куда записываться

Аватара пользователя
Мориган
~ подающий надежды ~
Сообщения: 29
Зарегистрирован: 29.09.2013 18:48

Re: Ужасные боли в спине.

#14 Сообщение Мориган » 14.12.2016 10:47

Ninka писал(а):У меня была очень плохая привычка сутулиться, со временем от этого дико начала болеть спина, курс лечебного массажа очень помог, теперь себя дисциплинирую и за осанкой слежу, курс иногда для профилактики повторяю.

Самодисциплина важная штука, массаж хорошо то же помогает. Еще могу посоветовать ортопедический матрас , то же вещь хорошая для спины, особенно если работа сидячая.

tallina
~ подающий надежды ~
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 28.10.2016 0:16

Re: Ужасные боли в спине.

#15 Сообщение tallina » 26.12.2016 1:10

Во время беременности все скрытые болезни вылазят! Это может быть остеохондроз, чем страдают многие люди. Беременность ведь создала сильную нагрузку на позвоночник, неудивительно, что теперь болит спина. Просто нужно посмотреть на снимке http://mrtportal.ru/mrt-poyasnichno-kresttsovogo-otdela/, в чем на самом деле причина, а потом заниматься лечением.

Ответить

Вернуться в «Здоровье и спорт»