Девчата.info

В связи с сильными переживаниями и твёрдым намерением привести себя в форму я сбросила 19 кг и в результате получила неплохую фигуру, но ужасно обвисший живот. Подскажите, может есть какие-то спа-процедуры, мази или другое, что сможет привести в хоть какой-то тонус мой живот.

Я сомневаюсь, что может что-то помочь кроме пластической хирургии. Почитайте про абдоминопластику http://www.dr-ross.ru/operations/sect106/ в принципе в ней нет ничего страшного, если вы попадёте к опытному хирургу.

Об операции у меня проскакивала мысль, но я думаю это крайний вариант, вдруг есть какие-то другие способы .

Можно пресс качать, но это укрепить мышцы, а вот с кожу только либо массаж, либо обертывание делать. Пробовать нужно http://medbooking.com/blog/post/kak-ubr ... -za-mesyac

У меня та же проблема - обвисший живот, хотя похудеть удалось пока всего на 4 кг, еще хотя бы столько мечтаю сбросить, поэтому сижу на диете пока, да и растяжки появились. Как от них избавиться? Реально ли это?

выстрелы, четко бьющие в цель, – это упражнения на зону пресса и работа с обручем, в комплексе они формируют женский стан, не дают мышцам пресса сделать фигуру прямоугольной, четко обозначая талию http://medbooking.com/blog/post/kak-ubr ... -za-mesyac

Sofi-Sofi писал(а):У меня та же проблема - обвисший живот, хотя похудеть удалось пока всего на 4 кг, еще хотя бы столько мечтаю сбросить, поэтому сижу на диете пока, да и растяжки появились. Как от них избавиться? Реально ли это?

А у вас обвис живот после скинутых кг или всегда таким был? Просто обычно если худеют сильно, то кожа не успевает подтягиваться и я, чтобы этого избежать, когда худела еще и ряд процедур проходила, чтобы кожа подтягивалась, жир сжигался. Ведь худея хочется не только от лишнего веса избавиться, но чтоб тело было красивым и подтянутым. Я очень хорошо похудела, более 20 кг скинула, но это благодаря комплексному подходу, который мне в ББ клиник предложили.

tina83 писал(а):выстрелы, четко бьющие в цель, – это упражнения на зону пресса и работа с обручем, в комплексе они формируют женский стан, не дают мышцам пресса сделать фигуру прямоугольной, четко обозначая талию http://medbooking.com/blog/post/kak-ubr ... -za-mesyac

От хулахуп у меня страшные синяки, даже гематомы.

Kira писал(а): А у вас обвис живот после скинутых кг или всегда таким был? Просто обычно если худеют сильно, то кожа не успевает подтягиваться и я, чтобы этого избежать, когда худела еще и ряд процедур проходила, чтобы кожа подтягивалась, жир сжигался. Ведь худея хочется не только от лишнего веса избавиться, но чтоб тело было красивым и подтянутым. Я очень хорошо похудела, более 20 кг скинула, но это благодаря комплексному подходу, который мне в ББ клиник предложили.

Живот никогда у меня плоским не был, а после беременностей и похудения вообще страшным стал. А что за комплексный подход такой, что именно вы делали? 20 кг - не мало вы сбросили. И что растяжек тоже нет?

Sofi-Sofi писал(а):Живот никогда у меня плоским не был, а после беременностей и похудения вообще страшным стал. А что за комплексный подход такой, что именно вы делали? 20 кг - не мало вы сбросили. И что растяжек тоже нет?

Ну да живот у женщин самая проблемная зона, особенно после беременности. Чаще всего растягивается и потом полностью в свои прежние формы не возвращается. Мое похудение заняло полгода, вернее сказать, я похудела за 3 месяца а потом закрепляла результата. Клинику все эти полгода регулярно посещала. Проходила там курс LPG массажа, криолиполиз, обвертывания и много других процедур для похудения. Также и полностью свое питание изменила, теперь умею правильно питаться, вкусно и без вреда для фигуры.

Мне помог бодифлекс)

Физ.упражнениями можно обвисший живот подобрать. Или, если лень, то надевать утягивающее белье. Но часто его носить нельзя, вредно для здоровья.

Если обвис, то может реально потребуется операция. Зависит от многого. Возраст, что там именно обвисло, только кожа или мышцы растянуты. В общем, не ту спрашивать надо, а искать хорошего хирурга. И там консультироваться. Я делала подтяжку живота, но у меня после двойной нагрузки – роды и похудение потом. Норм, на самом деле я думала будет сложнее. Врач был отличный, Александр Грудько, он конечно мне своей дотошностью очень облегчил реабилитацию. А фигура у меня почти как раньше – все-таки бедра стали пошире.