Девчата.info

Мне баночный массаж помог + гринмамовская антицеллюлитная программа. Даже не знаю, что больше )))
Ну и спортом занималась немножко

Слышала, что целлюлит появляется прежде всего от нехватки белков в организме… Насколько это правда?

Читала мнение шведского специалиста, что ни кремы, ни массаж никакого эффекта не имеют. Главное, это движение и занятия спортом и здоровое питание из насколько можно больше натуральных продуктов, а также пить много воды и исключить сосудосужающий табак и удерживающий жидклсть алкоголь. Это в принципе и так известно, суть в том, что нужно улучшать циркуляцию, заставить кровь бегать. Там наглядно описано, что такое целлюлит - это как прогорклое масло или жир, который уже несвежий, залежавшийся, формирует комочки между тканями и мускулатурой, вот и получается целлюлит. Все так просто, еще бы находилась сила воли у всех заниматься спортом.

Еще бы на эти занятия время - и совсем хорошо

Логика писал(а):Еще бы на эти занятия время - и совсем хорошо

любимая отмазка всех без исключения женщин!да и мужчин тоже!

Sunshine, хех, может и так, только реально перестроить свой график вот так сразу трудно

Sunshine писал(а):любимая отмазка всех без исключения женщин!да и мужчин тоже!

Согласна!!! Причин можно массу найти...Это тоже самое,если хотеть выиграть в лотерею миллион,а лотерейный билетик ни разу не купить!!!

Чего бы мне такого съесть,чтобы похудеть???

Логика писал(а):только реально перестроить свой график вот так сразу трудно

ну и это опять отмазки, трудно, но ведь реально

у меня КУЧА таких отмазок, а за всем этим просто стоит банальная лень

Эх, ну что поделать?.. Это все гиподинамия (уже не отмазка, а даже скорее оправдание )

Martisha писал(а):я не верю, что нет у человека в сутках 30 минут на "одеть кроссовки и один раз вокруг квартала".. кто-то заменит этим бесцельное щелканье каналов на пульте, кто-то затяжной чай с плюшками

Спортсменка, комсомолка и просто красавица!!!!!!!!!!!

Martisha,
я чемпион тогда по скоростному одеванию!
у меня 15 секунд на штаны, кроссовки и убегание из дома, чтобы ребенок не схватился за штаны и мама не успела передумать за ним смотреть 25 минут бега, потом влетание домой и прямиком в душ, иначе опять же цепляющееся чудо не пропустит

Лавра,
убирает еще как

Martisha,

Martisha,

Дорогие девочки, помогите. Я на форуме совсем не давно и честно говоря не хватает времени его полностью прочитать. Меня беспокоит такой вот вопрос: Кто - нибудь пользовался Вакуумным массажером Cellules (Целлюлес)? Что это за штука? На сколько эффективна?

Поделитесь опытом, очень вас прошу, уже измучилась покупать или нет

Спасибо вам большое