Как вы сохранятет свою фигуру в идеале???

Как сделать фигуру стройнее, как следить за руками и ногами, как себя преподнести - все это вы найдете тут.
Сообщение
Автор
Аватара пользователя
Модница
~ подающий надежды ~
Сообщения: 56
Зарегистрирован: 24.05.2008 14:27

Как вы сохранятет свою фигуру в идеале???

#1 Сообщение Модница » 03.11.2009 17:35

Вот не все женщины и девушки отдают предпочтение диетам и пилюлям для похудения. Оказывается множество девушек старается смотреть за своей фигурой в тренажёрном зале. Я как то не очень положительно была настроена ходить туда, а сегодня наткнулась на очень http://tatianakrasnova.livejournal.com/106933.html интересную статью и всё-таки теперь вот подумываю в декабре начать пять посещать фитнес-клубе Gold's Gym Динамо. Эх забросила я его, нужно свой лень откинуть и заняться собой. А вы что думаете по этому поводу?

Аватара пользователя
Модница
~ подающий надежды ~
Сообщения: 56
Зарегистрирован: 24.05.2008 14:27

#2 Сообщение Модница » 04.11.2009 13:27

Ну что ж девочки ни кто разве здесь не думает о свём весе? Неужели мы все такие идельаные??
Kalinaа что вма не нарвится, обычный флуд обсуждать -это считается нормальнйо идеей?? ая стараюсь обсуждать то, что меня интересует.

Аватара пользователя
Lalala
~ подающий надежды ~
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 03.08.2011 18:04
Откуда: Киев

Re: Как вы сохранятет свою фигуру в идеале???

#3 Сообщение Lalala » 03.08.2011 18:10

Я занимаюсь спортом и правильно питаюсь :)
Если вы нащупали у мужчины слабое место,щупайте его до тех пор,пока оно не станет сильным...

liana1
~ подающий надежды ~
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 09.08.2011 16:08
Контактная информация:

Re: Как вы сохранятет свою фигуру в идеале???

#4 Сообщение liana1 » 05.09.2011 15:25

я тоже думаю, что в первую очередь-это правильное питание!
Туристический блог http://www.yaslex.ru. Все о путешествиях, странах и городах Европы. Советы начинающим туристам, как путешествовать самостоятельно. Воплощайте свои мечты в реальность! Ни когда не останавливайтесь! Путешествуйте!

Аватара пользователя
Красопета
~ дебютант ~
Сообщения: 100
Зарегистрирован: 10.11.2011 11:07
Откуда: Москва

Re: Как вы сохранятет свою фигуру в идеале???

#5 Сообщение Красопета » 10.11.2011 11:17

не кушаю после шести часов,на ночь стакан молока,утром зарядочку :D вроде фигурка ничего! :oops:

Аватара пользователя
Mirinda
~ подающий надежды ~
Сообщения: 40
Зарегистрирован: 16.08.2011 10:30
Откуда: Московская область

Re: Как вы сохранятет свою фигуру в идеале???

#6 Сообщение Mirinda » 09.06.2012 15:00

Зарядку я давно забросила - некогда и не хоцца, стараюсь есть поменьше и на ночь не наедаться, вот и все

Аватара пользователя
Дарья25
~ дебютант ~
Сообщения: 101
Зарегистрирован: 12.05.2012 16:19
Откуда: Москва

Re: Как вы сохранятет свою фигуру в идеале???

#7 Сообщение Дарья25 » 19.06.2012 15:36

Больше хожу и меньше сижу, талия тонкая у меня и ноги красивые. Стараюсь фигуру соблюдать и не есть жирного.

Аватара пользователя
Scilla
~ подающий надежды ~
Сообщения: 28
Зарегистрирован: 20.12.2011 18:04

Re: Как вы сохранятет свою фигуру в идеале???

#8 Сообщение Scilla » 06.07.2012 21:43

Я делаю баночный массаж, домашнее обертывание. Так и поддерживаю фигуру

Аватара пользователя
Tana
~ подающий надежды ~
Сообщения: 13
Зарегистрирован: 05.07.2012 23:44

Re: Как вы сохранятет свою фигуру в идеале???

#9 Сообщение Tana » 06.07.2012 22:59

Не помню, где встречала словосочетание ПМЖ, но оно отлично выражает мой девиз: Просто Меньше Жрать!!!
Главное, понимать его нужно не только буквально. Например, я стараюсь не принимать пищу после 19.00, да и вообще меньше налегать на жирное и сладкое. Да, и по возможности даю умеренные физические нагрузки, правда, возможности пока явно отстают от потребностей:)

Аватара пользователя
Ира Толкачева
~ дебютант ~
Сообщения: 120
Зарегистрирован: 09.09.2010 19:55
Откуда: Москва, Железнодорожный

Re: Как вы сохранятет свою фигуру в идеале???

#10 Сообщение Ира Толкачева » 13.09.2012 10:41

После 30-ти надо следить за тем, что ты ешь...Иначе начнешь полнеть... :cry:
Раба божья Ирина, божьей волею послана глаголить на форуме.

Vovkina
~ откровение ~
Сообщения: 188
Зарегистрирован: 10.03.2017 21:48

Re: Как вы сохранятет свою фигуру в идеале???

#11 Сообщение Vovkina » 25.07.2017 17:55

дамы, липолиз спасает от боков, так что доктор сохранит фигуру в идеале)

Полинка-картинка
~ дебютант ~
Сообщения: 136
Зарегистрирован: 18.05.2017 20:49

Re: Как вы сохранятет свою фигуру в идеале???

#12 Сообщение Полинка-картинка » 25.07.2017 17:56

да, лазерный липолиз http://xn----7sbphcfafofbtrnj1p.xn--80adxhks/ растопит вам излишние жировые отложения локально, так что похудеть можно только в талии

Аватара пользователя
onaji
~ подающий надежды ~
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 30.07.2017 12:42

Re: Как вы сохранятет свою фигуру в идеале???

#13 Сообщение onaji » 30.07.2017 12:49

Только физические тренировки и не наедаться на ночь вот и все что нужно для хорошей фигугы и здоровья.

Аватара пользователя
Мешок
~ подающий надежды ~
Сообщения: 15
Зарегистрирован: 19.03.2017 12:49

Re: Как вы сохранятет свою фигуру в идеале???

#14 Сообщение Мешок » 27.05.2018 21:35

Я стараюсь сидеть на правильном питании

Аватара пользователя
Виньетка
~ подающий надежды ~
Сообщения: 38
Зарегистрирован: 17.10.2016 15:01

Re: Как вы сохранятет свою фигуру в идеале???

#15 Сообщение Виньетка » 23.07.2018 2:43

У меня проблема не с объемами, я достаточно худая – но вот целлюлиту это никак не мешает. А тут способ только один – массаж. Ходила на ручной – больно дико, а когда мне сказали что еще месяц!!! каждый день это терпеть, тут уж пришлось искать альтернативу. Одни из первых посоветовали процедуры Vortex, и я вам скажу, совсем другое дело! Не больно, и скорость несоизмеримая. За один курс существенно лучше стало, правда увы полной гладкости пока нет, через месяц пойду еще. Тем не менее, пока это лучший результат, а верней, единственный который можно назвать результатом.

Ответить

Вернуться в «Самая красивая»