Про похудение!

Профилактика и лечение заболеваний, здоровый образ жизни, занятия спортом...(ВНИМАНИЕ! Детские заболевания обсуждаются в разделе Дети)
Сообщение
Автор
Беська

#256 Сообщение Беська » 18.05.2007 9:46

А есть диета для желающих поправиться? :(
Не хочу быть худой :o

Некраска

#257 Сообщение Некраска » 18.05.2007 9:51

Леонсия писал(а):А есть диета для желающих поправиться? :(
Не хочу быть худой :o
я тоже 2 года назад мечтала поправиться и... поправилась.
Не старайся, с возрастом само придёт :o

Puzzle

#258 Сообщение Puzzle » 18.05.2007 12:33

Tarkan, а где же сало? :lol:

Некраска

#259 Сообщение Некраска » 18.05.2007 12:39

я :oops:

Завтрак первый - бутолочка актимеля
Завтрак второй - кофе с сахаром и молоком и сыр Гауда
Перекус - бутылочка активии с ягодами
Перекус - 100 гр орехов лесных...
Перекус - чай с молоком и сахаром, сыр гауда.
Обед-ужин тунец из банки, хлебцы с альметте, огурец, чай
Поздний ужин - три бутылки пиво Редс с сушенными ананасами :P

Надеюсь на сегодня я хавальник закрыла :P
Последний раз редактировалось Некраска 19.05.2007 12:47, всего редактировалось 3 раза.

Некраска

#260 Сообщение Некраска » 18.05.2007 14:30

я такая жирная... посередине... у меня сейчас живот и боки из брюк реально вываливаюстся...
Баста, брюки больше не одену, только безразмерные джинсы... которые меня ещё боле полнят :o

Puzzle

#261 Сообщение Puzzle » 19.05.2007 8:06

Леонсия писал(а):А есть диета для желающих поправиться? Sad
Не хочу быть худой Surprised
Кать, почитай тут:

http://www.greenmama.ru/nid/796377/

Puzzle

#262 Сообщение Puzzle » 19.05.2007 13:34

Краска, может корректирующее белье попробовать? Грации, полуграции? Ну, пока не похудела...

Некраска

#263 Сообщение Некраска » 19.05.2007 19:24

aLiska писал(а):
Краска, рано или поздно ты по настоящему скажешь себе "хватить жрать" и похудеешь.
но только когда действительно этого захочешь.
Что-то мне в это пока не верится, я постоянно хочу жрать и жру :o

Сегодня вот, только половина дня прошла... а я

Завтра-обед 3 яйца, хлебцы с альметте, чай с лимоном, активая без ничего.
Квас
Мороженное
Пиво 0, 5 и чипсы

Сейчас пойду дальше гулять... ХОЧУ ЕСТЬ :evil:

Погуляла...
Такс...

Картошка по-деревенски из Мака с сырным соусом, суп грибной из теремка, сок апельсиновый

Сок кулубничный

Кваааааааааааааас

Жесть!

Некраска

#264 Сообщение Некраска » 21.05.2007 9:37

Вчера :oops:

До 1 ночи я была умницей... и если бы удалось лечь спать то таковой бы и осталась.

Итак

Завтрак-обед - яичница из 3-х яиц, 2 огурца, хлебы с альметте, чай с лимоном

Квас

Яблоко

Томантый сок

:oops: :oops: :oops: Блины со сметаной, чай со свежей малиной :D и это в 1 ночи :lol:

Жаль, что меня и такой любят... все мои гастрономические прихоти поощряют :(
Только у меня не стоИт :(

Некраска

#265 Сообщение Некраска » 21.05.2007 14:23

Сегодня уже

Ананасовый сок
Кофе с молоком и сахаром + даниссимо
Снежок + сыр
Снежок
Обед - уха, салат из курицы с ананасами, пресная лепёшка, сыркики со смятаной, морс

Это много или намана?

Некраска

#266 Сообщение Некраска » 21.05.2007 14:41

aLiska писал(а):Нормально.
но все, рот на замок, тока яблоки если что или салат зеленый, кефир, морковь - такое , низкокалорийное вечером.
\

Постараюсь :oops:

Некраска

#267 Сообщение Некраска » 21.05.2007 14:53

У нас тоже жара, но мне по фиг... я всегда хочу есть :( последнее время.

Некраска

#268 Сообщение Некраска » 21.05.2007 14:57

Дык пью... пью ем пью ем пью ем... :lol: иногда писаю :lol:

Некраска

#269 Сообщение Некраска » 21.05.2007 15:13

а если желудок урчать будет? :cry:

Некраска

#270 Сообщение Некраска » 21.05.2007 15:23

Белка писал(а):Краска,

ты ж ешь все абы что
Да ладно :shock: ...
За исключением чипсов в субботу что я не то скушала? :shock:

А вы вообще не хрена не едите... вам хорошо, у вас нет язвы :lol: а у меня голодные боли случаются :(

Не могу я диету держать... и дело даже не в силе воли, а в желудке... если требует, я не могу устоять...
И некоторые продукты я есть не могу.

Закрыто

Вернуться в «Здоровье и спорт»