На пути к стройности
Re: На пути к стройности
Одна лишь диета вам не поможет, хотя какой-то результат, конечно, будет, но именно что-бы подтянуть тело и привести его в формы естественно нужен спорт, без него никуда. Я хожу в фитнес-клуб https://tigerclub.moscow/fitnes/ мне очень нравится, и сами занятия и результат. Приятно на себя в зеркало посмотреть)) какую-то специальную диету не соблюдаю, но стараюсь правильно питаться))